Hilfe in der Krise
Bei einem akuten Notfall:
- Wenden Sie sich bitte an die nächste psychiatrische Klinik (siehe Übersicht weiter unten), den Rettungsdienst (112) oder die Polizei (110)
Wenn Sie Hilfe in einer Krise suchen, können Sie:
- Telefonseelsorge kostenlos und anonym unter der
0800 – 1110111 oder 0800 – 1110222 anrufen, - Ihren Arzt/Ihrer Ärztin kontaktieren,
- Kontakt mit einer Klinik mit psychiatrischer Abteilung aufnehmen
(siehe Übersicht weiter unten), - Kontakt mit dem ärztlichen (psychiatrischen) Bereitschaftsdienst
(bundesweite Telefonnummer: 116 117) aufnehmen, - oder sich an ein Hilfs- bzw. Beratungsangebot für akute Krisensituationen in unserem Landkreis wenden (siehe Übersicht weiter unten)
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Übersicht über Psychiatrische Kliniken im Landkreis MSE
Hilfs- bzw. Beratungsangebot für akute Krisensituationen im Landkreis Mecklenburgische Seenplatte
Der Sozialpsychiatrische Dienst des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte ist ein Teil des Gesundheitsamtes und ist für Sie da:
- wenn Sie sich in einer seelischen Not- oder Krisensituation befinden,
- wenn Sie an einer psychischen Erkrankung leiden,
- bei Abhängigkeitserkrankungen (Vermittlung von Hilfsangeboten),
- wenn Sie als Angehöriger Rat und Hilfe benötigen,
- bei geistiger Behinderung,
- bei altersbedingten seelischen Störungen, z.B. Verwirrtheit.
Die Angebote im Einzelnen:
- telefonische Auskunft und Beratung
- Einzel- und Gruppengespräche für Betroffene und Angehörige in der Beratungsstelle oder im Hausbesuch
- psychosoziale Begleitung, auch während einer stationären oder therapeutischen Behandlung
- Vermittlung von Kontakten zu professionellen Hilfsangeboten und verschiedenen Einrichtungen
- Hilfe in Krisensituationen
- Gesprächsgruppen für Betroffene
- Unterstützung bei Behördenangelegenheiten
Sprechzeiten und Erreichbarkeit:
- Montag: nach telefonischer Terminvereinbarung
- Dienstag: 8:00 bis 12:00 und 13:00 bis 17:30 Uhr
- Mittwoch: nach telefonischer Terminvereinbarung
- Donnerstag: 8:00 bis 12:00 und 13:00 bis 16:00 Uhr
- Freitage: nach telefonischer Terminvereinbarung
Telefonische Erreichbarkeit:
- Regionalstandort Neubrandenburg
Tel.: 0395-570875360
- Regionalstandort Demmin:
Tel.: 0395-570874225
- Regionalstandort Neustrelitz
Tel.: 0395-570873140
- Regionalstandort Waren
Tel.: 0395-570872384
Homepage:
Weitere Informationen entnehmen Sie der Homepage für den Landkreis Mecklenburgische Seenplatte: www.lk-mecklenburgische-seenplatte.de
Unterstützungen bei Lebenskrisen jeder Art
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Telefonseelsorge
Die TelefonSeelsorge ist eine bundesweite Organisation und steht Ratsuchenden deutschlandweit zur Seite. Die TelefonSeelsorge ist für jeden da - kostenfrei und rund um die Uhr. Neben der telefonischen Beratung wird auch eine Mailberatung und eine Chatberatung angeboten. Ganz neu ist die KrisenKompass App der TelefonSeelsorge - ein digitaler Notfallkoffer für die Hosentasche. Weitere Informationen zur App stehen auf der Homepage der Telefonseelsorge.
Telefon: 0800 - 1110111 oder 0800 - 1110222 oder 0800 - 16123
Homepage: www.telefonseelsorge.de
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SeeleFon
Der Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V. biet das "SeeleFon" an. Das Angebot kann anonym in Anspruch genommen werden. Psychisch erkrankte Personen und Familienangehörige finden hier Unterstützung und ein offenes Ohr.
Telefon: 0228 - 71002424
Homepage: www.bapk.de/angebote/seelefon.html
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Nummer gegen Kummer (speziell für Kinder und Jugendliche)
Nummer gegen Kummer e.V. ist der Dachverband des größten kostenfreien, telefonischen Beratungsangebotes für Kinder, Jugendliche und Eltern in ganz Deutschland. Das Kinder- und Jugendtelefon sowie das Elterntelefon ist anonym und kostenlos. Außerdem gibt es eine Online-Beratung per Mail oder per Chat.
Kinder- und Jugendtelefon: 0800 - 116111
Homepage: https://www.nummergegenkummer.de
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Nummer gegen Kummer (für Eltern und Erziehungspersonen)
Eltern können das bundesweite Elterntelefon der „Nummer gegen Kummer“ nutzen - auch um sich kompetente Beratung zu schulischen Themen zu holen.
Elterntelefon: 0800 - 1110550
Internet: www.nummergegenkummer.de
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Info-Telefon Depression
Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe bietet Betroffenen und Angehörigen vielfältige Informations- und Hilfsangebote: Beispielsweise das deutschlandweite Info-Telefon zum Thema "Depression", ein Online-Forum zum Austausch mit anderen betroffenen Personen sowie eine Online-Selbsthilfe. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der Homepage der Deutschen Depressionshilfe.
Telefon: 0800 - 3344533
Krisen und Notfallplan
Es ist hilfreich sich für eine mögliche Krise einen Krisen- und Notfallplänen aufzustellen, der Ihnen Unterstützung in schwierigen Situationen bietet, etwa, wenn Sie Symptome bemerken.
Eine Vorlage für einen Krisen- und Notfallplan finden Sie z.B. hier: https://www.psychiatriewegweiser.sozialpsychiatrie-mv.de/wp-content/uploads/Krisenplan-und-Notfallplan.pdf